Hudplejerutine - 4 steps til den smukkeste hud

Vil du optimere din hudplejerutine? Eller har du aldrig behandlet din hud - og nu vil du i gang?

Så læs endelig videre - for i dette blogindlæg får du 4 steps til den bedste, naturlige hudpleje rutine.

Step nr. 1 - Få styr på din hudtype

Før du begynder at købe hudplejeprodukter, er det vigtigt, at du får styr på din hudtype.

Din hudplejerutine bør nemlig - naturligvis - være tilpasset netop din hudtype. For kun på den måde sikrer du, at din rutine med hudpleje er så optimal og gavnlig som mulig.

Her er de forskellige hudtyper, og et par gode fif til hver hudtype:

Normal hud

  • Huden virker hverken fedtet eller tør.

  • Huden virker smidig og har en fin farve.

  • Minimal rødme og urenheder

Hvil ikke på laurbærbladene, hvis du har normal hud. Hvis du plejer din hud ofte, vil den holde sig sund og ung i lang tid. En mild ansigtsrens og fugtgivende creme er en god start.

Fedtet hud

Tør hud

  • Stram hud der ikke er naturlig i farven.

  • Til tider falder eller skaller huden af.

  • Flere rynker.

Tør hud er grundlæggende det modsatte af fedtet hud. Hvis du døjer med tør hud i ansigtet er  fugtighedscreme et absolut must. Dog er det vigtigt at vælge en naturlig fugtighedscreme, da tør hud reagerer dårligt på cremer med kemikalier og parfume.

Uren hud - 3 forskellige grader

Hvis din hud generelt er uren - og du eksempelvis døjer med bumser - er det vigtigt at vide, at der  findes 3 forskellige grader af uren hud
forstå din hud - oversigt

Vitamin A er særligt velegnet mod uren hud, da vitaminerne styrker hudens evne til at væksten af nye celler. Døjer du men uren hud? Læs meget mere om de forskellige hudtyper her og lær din hud bedre at kende.

Step nr. 2 - Bust de populære myter

Når det kommer til hudprodukter og uren hud, er der et hav af myter og skrøner, der desværre lever i bedste velgående.

Her er nogle af mest populære myter:

  • Det er kun teenagere, der får bumser

  • Tandpasta får bumser til at gå væk

  • Makeup giver bumser

  • Fed mad giver uren hud

I dette blogindlæg går vi i dybden med de mest sejlivede myter og gør dig klogere på fup og fakta.

Step nr. 3 - Følg de her gode råd til en god hudpleje rutine

Her hos LACTOClear sværger vi til probiotika, også kaldet mælkesyrebakterier. 

Denne typer bakterier er en stor del af vores immunforsvar og beskytter vores krop mod uønskede bakterier.

Og derfor er mælkesyrebakterier også en stor del af alle vores hudplejeprodukter.

For at gøre plads til mælkesyrebakterierne har vi fjernet alle de dårlige ting, der desværre er at finde i mange andre hudpleje produkter. 

Derfor finder du hverken parfume, salicylsyre eller andre af denne slags ting i produkter fra LACTOClear.

Derfor passer vores produkter og tilgang også godt med koreansk hudpleje, der er blevet utrolig populært. Læs alt om koreansk hudpleje her.

Step nr. 4 - Hudplejerutine til uren hud

Bare rolig. Selv om din hud er uren - og du måske har akne - er der altid håb forude. Her er vores bedste anbefalinger til en god, daglig hudplejerutine:

Morgen:

  • Start med at vaske dit ansigt med Anti-Blemish Face Wash. Denne ansigtsrens er blid, nænsom og udviklet til sart og fedtet hud. Derfor er denne face wash perfekt til dig, der har uren hud. Brug lunkent vand når du vasker dit ansigt.

  • Når din hud er ren, er det tid til at finde din Anti-Blemish Active Cream frem. Denne creme er specielt udviklet til at pleje uren hud og bekæmpe bumser. Samtidig er den velegnet, hvis du har tør hud i ansigtet. Massér cremen blidt ind i din hud.

  • Hvis du har mange bumser, kan du med fordel bruge Anti-Blemish Spot Ampoule. Her påfører du 1-2 dråber direkte på bumsen - gerne efter du har vasket og renset din hud.

Aften:

  • Hvis du bruger make up så start med at fjerne din makeup med en klassisk makeup fjerner.

  • Vask igen dit ansigt med Anti-Blemish Face Wash og slut af med Anti-Blemish Active Cream.

Her får du også lige 6 generelle råd mod uren hud:

SEKS GODE RÅD MOD UREN HUD

  1. Anvend lunkent vand til vask af din hud
     
  2. Brug skånsomme pH neutrale vaske- og renseprodukter. Hud med urenheder er ofte sensitiv
     
  3. Vælg en fugtgivende creme mod uren hud og makeup, som ikke er poretilstoppende. Brug mineralbaseret makeup, så huden kan ånde
     
  4. Fjern makeup samt vask og rens huden hver morgen og aften
     
  5. Undgå udtørring af huden. Din hud har brug for ekstra fugt og næring for at kunne hele
     
  6. HUSK: Derudover er det altid godt at spise sundt, drikke rigeligt med vand og dyrke motion, så blodcirkulationen øges og affaldsstofferne bliver skyllet ud af kroppen. Det giver en sund hud, når man har en sund livsstil